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Rutina Cardio para bajar de peso usando la Escalera

Muchos me pedían que usara la escalera para realizar rutinas de ejercicios, estilo CROSSFIT. FINALMENTE Les presento esta rutina de 15 minutos muy efectiva donde utilizaran sus piernas y resistencia para quemar toda esa grasa acumulada Mis Redes Sociales #AnabellaGaleano 📌Instagram https://www.instagram.com/anabella_galeano/ 📌Facebook https://www.facebook.com/Anabellagaleanotv/ 📌TWITTER https://twitter.com/anabellagaleano 📺TE CUENTO by Anabella (Mi otro canal de Youtube)…

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Muchos me pedían que usara la escalera para realizar rutinas de ejercicios, estilo CROSSFIT. FINALMENTE Les presento esta rutina de 15 minutos muy efectiva donde utilizaran sus piernas y resistencia para quemar toda esa grasa acumulada

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