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Rutina para Glúteos Firmes y duros – Anabella Galeano

Iniciamos esta nueva temporada de Ejercicios con nuevas rutinas y nuevas compañeras de entrenamiento. Aquí te presento 15 ejercicios que podes hacer en casa con 10 a 20 repeticiones para fortalecer las piernas y glúteos entrenando desde el Hogar, en el patio, parque o áreas verdes. Les presento mi nueva compañera de entrenamiento espero les…

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Iniciamos esta nueva temporada de Ejercicios con nuevas rutinas y nuevas compañeras de entrenamiento. Aquí te presento 15 ejercicios que podes hacer en casa con 10 a 20 repeticiones para fortalecer las piernas y glúteos entrenando desde el Hogar, en el patio, parque o áreas verdes. Les presento mi nueva compañera de entrenamiento espero les guste. Rutina grabad en #ApoyoResort

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